人差し指突き指のテーピング完全版!関節別の巻き方と骨折の見分け方

人差し指突き指のテーピング完全版!関節別の巻き方と骨折の見分け方

人差し指突き指のテーピング完全版!関節別の巻き方と骨折の見分け方の基本情報から最新動向までを一挙に解説しました。

受傷レベルや活動環境に応じて、選択すべきテープ資材と巻き方は明確に分かれます。市販製品の特性と臨床・スポーツ現場での基準値を比較表にまとめました。

固定手法・部位推奨テープ規格・数値データ一般的な基準・相場編集部の見解・評価第一関節単独固定
(DIP関節・マレット疑い)非伸縮性リジッドテープ
幅:12mm〜13mm
固定期間:2〜3週間ニチバン バトルウィン C12Fなど
実売:300円〜600円/巻伸びないテープで屈曲を完全阻止することが必須。テープのズレが治癒遅延に直結する。第二関節クロス固定
(PIP関節・側副靭帯保護)非伸縮(12mm)または
高撥水キネシオロジー(25mm)
クロス角度:約45度大手薬局・スポーツ店展開
実売:400円〜800円/巻可動性と制動性のバランスが最も優れる。競技中のボールハンドリング低下を最小限に抑える。バディテーピング
(示指+中指連動固定)伸縮性ソフトエラスチックテープ
幅:25mm〜38mm
巻回数:各部位2〜3周部活・競技用チームパック常備品
実売:500円〜1,000円/巻強い衝撃が予想されるコンタクト時に最適。指間のクッション挿入を怠ると皮膚炎を併発する。

現場での使いやすさを考慮した場合、突き指固定テープおすすめの筆頭は、ニチバン「バトルウィン テーピングテープ C12F(12mm幅)」などの非伸縮タイプです。手で容易にカットできる作業性と、関節をブレさせない高張力を兼ね備えており、部活動の救急箱には欠かせない標準装備となっています。

松本 悠斗
Author

松本 悠斗

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。