話題沸騰中の ポムの樹のカロリー徹底解説｜サイズ別詳細とダイエットTipsについて、多角的な視点を整理して公開しています。

ポムの樹のカロリーは、ご飯の量、卵の数、ソースの種類によって決まります。基本的にご飯が主成分で、卵とソースが加わります。

ダイエット中は、事前に店舗に確認するか、メニューに記載されているカロリー情報を参考にしてください。

ご飯の量がカロリーの大部分を占め、卵はたんぱく質源、ソースは風味と脂質を加えます。Sサイズの基本計算では、ご飯2杯分が約600kcal、卵3個が約150kcal、ソースが残りを占めます。