「何もできない自分」に直面したとき、湧き上がる自己嫌悪や無力感に耐えるのは耐え難い苦痛を伴います。しかし、その苦しみはあなたがこれまで誠実に、限界まで社会や他者と向き合ってきた動かぬ証拠でもあります。
動物が傷を負ったときに穴に籠もってじっと動かなくなるように、人間にも一切の活動を停止して回復に専念すべき時期が人生には必ず存在します。今あなたに必要なのは、自分を奮い立たせるムチではなく、動けない自分をそのまま受け入れ、徹底的に休ませる勇気です。
焦って立ち上がろうとする必要はどこにもありません。まずは今日一日、生き抜いたことそのものを認め、重い荷物を地面に下ろしてください。止まった時計の針は、エネルギーが満ちたときに自然とまた、静かに動き出します。 （出典: 何 も できない 自分（Yahoo!ニュース））
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