【2026年最新】もう失敗しない!プロが辿り着いた「親子丼」究極の黄金比率と絶品とろとろワザ

【2026年最新】もう失敗しない!プロが辿り着いた「親子丼」究極の黄金比率と絶品とろとろワザ

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黄金比のタレを用意しても、主役の鶏肉がパサパサでは台無しです。安価な鶏むね肉や、脂身の多いもも肉を最高のおかずに変えるには、事前の「保水処理」が欠かせません。

カットした鶏肉に、ほんの少しの塩と酒、そして少量の片栗粉をもみ込んでおくこと。この一手間だけで、肉の水分が外に逃げ出すのを防ぎ、タレの旨味をしっかりと閉じ込めることができます。煮込む時間はわずか3〜4分。火を通しすぎないことが、ジューシーさを保つ最大の秘訣です。

石川 優花
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石川 優花

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。